Скончался заслуженный артист России Юрий Ларин 10 февраля ушел из жизни Юрий Яковлевич Ларин, советский и российский музыкант и педагог, тубист, солист Академического симфонического оркестра Московской […]
Как часто вам нужно тренироваться, чтобы похудеть Для эффективного снижения веса тренировка должна включать как силовые упражнения, так и кардио. Но сколько раз в неделю для этого нужно ходить […]