Офисная гимнастика: упражнения для шеи, которые можно делать прямо на рабочем месте Опубликовано 14 ноября, 2025 автором WomanHit.ru Мы все знаем, как это бывает: часы проходят за монитором, спина начинает ныть, а шея становится как будто деревянной.