Без вреда для здоровья можно съедать не более двух апельсинов среднего размера в день. Об этом aif.ru рассказала диетолог, нутрициолог Софья Кованова. «Если фрукт большой, то один.
Кардиологи узнали, когда лучше потреблять жирные продукты Команда ученых установила: есть жирные мясные продукты (бекон, сосиски) лучше утром на завтрак, чем на ужин вечером. Об этом говорит анализ данных, который показывает связь между рационом […]