ПСЖ потерял более миллиона подписчиков из-за ухода Месси «Пари Сен-Жермен» потерял более миллиона подписчиков из-за ухода Лионеля Месси. Статистика доступна в Instagram (соцсеть запрещена в РФ; принадлежит корпорации Meta, которая признана […]
Как часто вам нужно тренироваться, чтобы похудеть Для эффективного снижения веса тренировка должна включать как силовые упражнения, так и кардио. Но сколько раз в неделю для этого нужно ходить […]