Вот и подходит к концу зима и организм уже не просто просит, а попросту требует как можно больше витаминов. А, значит, пора вводить в рацион как можно больше салатов.
Британские диетологи Гюнтер Кунле из университета Рединга и Дуэйн Меллор из университета Астона совместно со специалистом по здоровому питанию и автором книг Робом Хобсоном рассказали Daily Mail, что идеальный обед…
К сожалению, не существует лечения целлюлита, однако правильный образ жизни и питание могут сократить его проявления. Представляем подборку блюд, которые помогут в борьбе с целлюлитом:Тосты с авокадо Авокадо.
Середина февраля — самое время подъедать оставшуюся бахчу. Если за зиму вы перепробовали уже все рецепты из кабачка и тыквы, то предлагаем сделать несколько интересных десертов из этих овощей.