Врач Павлова назвала прогулки на природе естественным антидепрессантом

Прогулки на природе могут защитить человека не только от стрессов, но и гормональных сбоев. Об этом рассказала в своем Telegram-канале врач-эндокринолог Зухра Павлова.

Опасная комбинация: почему в России мужчины пропадают чаще женщин

Председатель добровольческого поисково-спасательного отряда «Лиза Алерт» Григорий Сергеев рассказал, что чаще всего в России пропадают не дети, а мужчины в возрасте от 25 до 45 лет.

Стресс под контролем: 8 мощных техник, чтобы успокоить разум и душу

Факт Почему важно регулировать эмоциональное состояние? Управление эмоциями играет ключевую роль в снижении уровня стресса и повышении психологической устойчивости, особенно в условиях финансовой нестабильности.

Психолог Жанна Метель заявила о вреде карт Торо, нумерологии и астрологии

В современном мире интерес к эзотерическим практикам стремительно растёт. Многие люди так или иначе сталкивались с картами Таро, нумерологией или астрологией.

Психолог посоветовала не бояться старости

Остановить процесс увядания невозможно. Для осознания своих достижений можно пересматривать фотографии десятилетней давности. Рекомендации в эфире радиостанции «Говорит Москва» дала Анетта Орлова.

Психолог назвала первые признаки лудомании у близких людей

Лудомания, или патологическая зависимость от азартных игр, является серьезным заболеванием, затрагивающим как психику, так и социальную жизнь, рассказала доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова.

Психолог Игонина объяснила, как правильно подходить к постановке целей

У каждой цели должны быть конкретность и измеримость. Об этом рассказала специалист Московской службы психологической помощи населению Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Екатерина Игонина.

Тереза Дурова объяснила, почему театр важен для психологии и ментальности

В интервью официальному сайту мэра Москвы народная артистка России Тереза Дурова рассказала, почему театр важен для психологии и ментальности.