Короткое похолодание в Москве и области лишь временно снизит активность клещей, но не скажется на их популяции. Об этом рассказал эколог Илья Рыбальченко в беседе с РИАМО.

Крем с SPF, предназначенный для защиты от ультрафиолетовых лучей, необходимо наносить даже в пасмурную погоду.

Здоровье кишечника помогает сохранять молодость и выглядеть на 10 лет моложе. Об этом рассказала акушер-гинеколог и эндокринолог Екатерина Волкова. По словам специалиста, состояние кишечника напрямую влияет не только на пищеварение, но и на внешний вид, уровень энергии и самочувствие.

Журналистка, эксперт по здоровому питанию Шарлотт Андерсен неделю питалась попкорном и удивилась результату. Итоги своего эксперимента она опубликовала на сайте The Healthy. Андерсен рассказала, что благодаря попкорновой диете у нее стабилизировалось пищеварение.

Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог клиник «Атлас» Зухра Салпагарова рассказала, как замедлить старение сердца. Способы сделать это она назвала «Ленте. ру». Во-первых, чтобы сохранить здоровье сердца, Салпагарова призвала регулярно двигаться. Она напомнила, что физической активностью нужно заниматься минимум 150 минут в неделю.

Конец апреля — начало мая — оптимальный период для подготовки кондиционера к летнему сезону.

В майские праздники многие отправятся на природу жарить шашлыки. Однако неправильное приготовление мяса и нарушение правил хранения продуктов могут привести к тяжёлому отравлению. Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух в беседе с URA. RU объяснила , как этого избежать.

Тема железа и красного мяса обычно подается в связке, но на практике все не так однозначно.

При выборе протеиновых хлебобулочных изделий важно брать во внимание не только содержание самого белка, но и на калорийность продукта. Об этом kp. ru рассказала заместитель директора по развитию ФГАНУ НИИ хлебопекарной промышленности Олеся Савкина.

Овощи, спорт, сон — всё это нужно соблюдать, чтобы жить долго и счастливо. Но что, если ещё один простой шаг может добавить годы жизни?