Администрация США выражает серьезную озабоченность возможностью атак с использованием беспилотных летательных аппаратов в ходе предстоящих масштабных международных мероприятий — Чемпионата мира по футболу 2026 года и Олимпийских игр 2028 года.
Сомнолог Гарли: чтобы уснуть, человеку требуется около 20 минут Специализирующийся на лечении бессонницы врач Дэвид Гарли предупредил об опасности методик для быстрого засыпания и развеял миф об их пользе.
Недавнее исследование, проведенное в США, продемонстрировало, что периодическое голодание в соотношении 4:3 может быть более эффективным методом снижения веса по сравнению с традиционными ежедневными диетами, основанными на подсчете калорий.
