Людям после 50 лет необходимо есть рыбу, поскольку в этом возрасте организм нуждается в большем количестве белка для поддержания мышечной массы и силы, заявила «Вечерней Москве» врач-диетолог Ольга Редина.
Во время новогодних праздников большинство людей ложится спать глубокой ночью или совсем под утро. Однако такая перестройка сбивает у человека режим сна.
Раскрываем несколько действенных способов, которые помогут снизить тягу к сахару в период новогодних праздников.
Пять полезных привычек могут увеличить продолжительность жизни и улучшить здоровье, сообщает The Conversation. Продолжительности жизни зависит от генетики на 25%, но остальное определяется условиями жизни и образом жизни.
В новогодние каникулы помочь избавиться от лишних килограммов, набранных благодаря праздничным угощениям, помогут зимние забавы.
Первые три дня можно веселиться напропалую.
В период новогодних праздников полиция Приморья предостерегает от покупки контрафактного, суррогатного алкоголя. Отличить поддельные спиртные напитки можно по характерным признакам, напоминает ИА DEITA.
Многие российские регионы накрыла вторая морозная волна, а в некоторых продолжается первая. В новогодние праздники обидно сидеть дома, хочется больше быть на воздухе.
Врач-гастроэнтеролог Дарья Утюмова рассказала в беседе с RT, как организовать режим питания в новогодние праздники.
МОСКВА, 3 января. /ТАСС/. Употребление крепкого чая и кофе во время банных процедур может оказать серьезное влияние на сосуды. Об этом ТАСС рассказал кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.
